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  • 正確減肥自我測評

    正確減肥自我測評

    你需要正確的測評自己的體質,這樣才能達到真正有效的健康減肥。 首先,區別你的體質是屬於寒性體質,還是熱性體質。 一般我們中醫平時把人的體質區分為“寒性”和“熱性”。不同體質的人吃不同的食物才會有加倍的減肥功效。 熱性體質......